「 健康 」 一覧

プチ断食の効果!3日坊主のあなたにオススメ!

食欲の秋、冬にかけては夏に比べ代謝も低くなり、カラダの調子を気にかけている方も多いのでは? 本日は、今話題のプチ断食についてお話しします♪ 断食といえばかなりキツいイメージを持っている方が

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拒食症を克服する食事法!恐ろしい症状になる前に…

2015/08/27 | 健康 ,

拒食症を克服するにはどのような食事をとるべきなのでしょうか? また、患者さんが治療の決意をするためには? 大切な人が拒食症になってしまったら、 心配で居ても立っても居られなくなりますよね

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フェロミアの副作用とは?妊娠・授乳期は飲むべき?

2015/06/06 | 健康, 子育て

薬を投与する際に気になるのが副作用。 果たして、フェロミアにはどのような副作用が考えられるのでしょうか? 病名や薬って難しくて理解するのが大変です。 今回は、フェロミアについてできる

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デング熱の予防法と致死率1%以下の理由とは?!

2015/05/17 | 病気・予防

せっかく夏を満喫したいのにデング熱が心配… どのような予防や対策があるのでしょうか? 2014年に代々木公園から感染者が続出したデング熱、今年は予め予防と対策をしておきたいですよね。

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洗顔後の正しいケアは?何もつけないのはあり??

2015/04/24 | 美容 ,

スキンケアは美白を保つための重要な日課。 ただし間違ったやり方をしていなければ… 意外と知られていない洗顔後の正しいケア、しっかりと調べてまとめました。 デリケートなお肌だからこそだ

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オイルうがいのやり方、モデル推奨の驚くべき効果とは?

あなたは、一流モデルが行っている美容の秘訣が一日10分程度で誰でも簡単にできてしまうとしたら、試してみたくありませんか? オイルうがいとは?オイルプリングとは? オイルうがいの効果

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乾布摩擦ダイエット法のやり方と驚きの効果

乾布摩擦って、ちびまる子ちゃんのお爺ちゃんがやってそうな、そんなイメージありませんか?実はとても簡単にダイエットできる、良い事尽くしな健康法だったのです! 乾布摩擦ダイエットの効果

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スギ花粉とヒノキ花粉の違いは?

2015/02/03 | 花粉症 ,

天気が気持ちいい春、外で散歩したいのは山々なのに、奴がやってくる… 今では日本人の約3割の人が花粉症だそうです… そんな身近な国民病ですが、スギ花粉とヒノキ花粉の違いってご存知ですか??

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お尻歩きが簡単に様々な効果を得られる理由

これ以上先は読まないでください。 様々なダイエット効果が期待できるお尻歩き法があまりにも簡単すぎて、 世の中に広めたくありません。 続きを読んでしまいましたね…それではこっそり紹介し

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牡蠣食中毒の原因や症状を知って回避する方法

2015/01/15 | 病気・予防

牡蠣と言えば、美味しい反面食あたりの危険があります。 リスクを回避するため、気を付けるべき点があることをご存知でしょうか? 牡蠣食中毒とは? 冬が旬の食べ物のひとつに牡蠣

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ドライフルーツの栄養や成分、おすすめの食べ方

2015/01/13 | 健康

ドライフルーツの栄養価についてご存知でしょうか? 実は、ドライフルーツに加工する前と比べ、ほぼメリットしかないのです! 果実を天日や砂糖漬けなどで乾燥させ、保存性を持たせたドラ

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花粉症対策にはアロマオイルがおすすめ?その方法は?

2015/01/13 | 花粉症 , ,

花粉症の人にとって、春は辛い時期。 そんな花粉症対策を、アロマの香りを楽しみながらできちゃうことをご存知でしょうか? 暖かくなってくるとドキッとしてしまう花粉症。 毎年「

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般若心経とは?意味や読み方、音声を紹介

2014/12/06 | 雑学 , ,

般若心経ってどんなことを語っているのでしょうか? 意味や読み方、また唱えることによってどんな効果があるのかをまとめました。 お坊さんが法要で読み上げる「お経」。 何を意味

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ナッツのダイエット効果、食べ過ぎたら逆に太るのか?

おつまみやちょっとしたおやつに定番のナッツ。 最近このナッツがダイエットや健康に効果的だと、注目されています。 ナッツはカロリーが高いからとダイエット中には敬遠されてきました。

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干し柿の意外な効能、栄養効果や作り方

渋柿は一般的に知られている以上に栄養があることをご存知でしょうか? 干し柿の作り方や調理方法を紹介します。 渋柿の使い道は、言わずと知れた干し柿。 地域や加工法によって「

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メニエール病の原因や治療法は?蝸牛型メニエール病との違いは?

2014/11/17 | 病気・予防

最近、有名なタレントが倒れて話題となっている メニエール病とはいったいどのような病気なのでしょうか? メニエール病とは? 最近、ちょっとしたニュースになった「メニエール病

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ローヤルゼリーの効果効能と副作用

2014/11/15 | 健康

あらゆる病気に効果的なローヤルゼリー。 その効果効能や副作用、気になる口コミで評判の良いメーカーなどをまとめました。 生活習慣病やアンチエイジングに大きな効果をもたらすという、

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脳梗塞とは?前兆のチェックと予防法を紹介

2014/11/01 | 病気・予防

「脳梗塞」と一言に言っても、「脳の怖い病気」という認識でしかない方も、意外といるもの。 確かに誰にでも突然起こりうる、「怖い病気」です。 そこで実際の症状やメカニズム、対処法など、脳梗塞とはどんな

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寒暖差アレルギーから子供を守る対策とは?

最近、子供の体調が良くない気がする… もしかしたら寒暖差アレルギーかもしれません。 寒暖差アレルギーの原因 寒暖差アレルギーの原因の中で、最も大きいのは、 自律神経の乱れです。

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寒暖差アレルギーの症状と対策とは?

最近、日本の寒暖が激しくなってきましたね。最近話題の「寒暖差アレルギー」、いったいどれくらい危険なものなのでしょか? 咳やくしゃみ、鼻水の症状が出ると、「風邪かな?」と思い込みがち。

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ドラゴンクエストヒーローズ3は発売する?登場キャラクターを予想!

ドラクエ11が発売される2017年。期待が高まるなか、ドラゴンクエスト

2017年のうるう秒って実際どんな影響があるの?

2017年1月1日午前9時直前に行う予定のうるう秒ですがどんな影響があ

なぜジョジョの実写は公開前からファンから批判されるのか?

ジョジョの奇妙な冒険の実写映画化が決定しました。実写化されるのは4部の

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最近、会社の先輩と洗濯物の話になりました。私は完全に部屋干し派なのです

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綺麗に洗った洗濯物なのになんだか臭いがする、なんてことはありませんか?

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